Những điều mẹ bầu cần lưu ý để phòng ngừa sẩy thai

Mang thai là chuyện khó như lên trời của rất nhiều cặp đôi .Nên khi đã có cần giữ gìn và bảo vệ để tránh xảy ra điều đáng tiếc, hối hận về sau.

Nhiều trường hợp nguyên nhân sẩy thai thường không rõ và chúng ta sẽ không thể dự phòng nó.Tuy nhiên, chị em  cần tránh những điều sau đây, giúp làm giảm nguy cơ sẩy thai :
+ Không hút thuốc, sử dụng ma túy, chất kích thích trong quá trình mang thai.
+ Không uống nhiều rượu bia, đồ uống nhiều cồn.

+ Chế độ ăn dinh dưỡng, sạch sẽ, lành mạnh, cân đối cùng với ít nhất 5 phần trái cây hoặc rau củ mỗi ngày.

+ Tránh những thức ăn không tốt cho sản phụ và gây hại cho thai nhi, tăng nguy cơ ra thai : đu đủ xanh, rau ngót, măng tươi, đồ muối chua…

+ Tránh nhiễm trùng trong thai kì, như rubella, cúm…
+ Giữ cân nặng lý tưởng trước khi mang thai
+ Béo phì làm tăng nguy cơ sẩy thai. Được xem là béo phì khi chỉ số khối cơ thể (BMI) lớn hơn 30. Sản phụ có thể tự kiểm tra BMI của mình bằng bảng tính cân nặng và chiều cao. Trong quá trình khám thai, nhân viên y tế sẽ cho sản phụ biết BMI của mình như thế nào.

+ Khám thai định kì ở cơ sở uy tín, và theo sự hướng dẫn của bác sĩ

  • Quản lí thai đơn giản ,dễ dàng, chủ động tại Sản phụ khoa Vietmec:
  • Bạn được theo dõi, kiểm tra thai từ tuần thứ 5- tuần thứ 40 của thai kì bởi:
  • Đội ngũ chuyên gia sản giàu kinh nghiệm từ các bệnh viện lớn thăm khám
  • Đội ngũ nhân viên phục vụ, hướng dẫn tận tình
  • Trang thiết bị hiện đại, nhập khẩu từ : Mỹ, Đức,…
  • Sử dụng tất cả các dịch vụ khám, siêu âm, xét nghiệm
  • Chi phí hợp lí, tiết kiệm giảm 30 % trọn gói

=======================================

👉Mọi thắc mắc cần tư vấn hay đặt lịch khám, quý khách vui lòng liên hệ:

🏥 Phòng khám sản phụ khoa chất lượng cao Vietmec

Trung tâm y tế Quận Thanh Xuân –  Số 23 , ngõ 282 – Khương Đình, quận Thanh Xuân, Tp. Hà Nội

☎ Hotline: (024) 62544933 – 096.57.58.277

📩 website: sanphukhoahanoi.com

📩 Email : sanphukhoavmec@gmail.com

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here