Các bước tự khám vú đơn giản tại nhà

Ung thư vú là một căn bệnh đáng sợ đối với tất cả các chị em phụ nữ. Ngunhư hầu hết mọi người vẫn chủ quan và thường đợi đến khi bệnh phát triển nặng rồi mới phát hiện ra thì đã khó chữa trị. Tự khám vú là việc làm đơn giản, nhanh chóng nhưng lại giúp bạn phát hiện sớm những bất thường ở tuyến vú, trong đó bao gồm ung thư vú.

Vậy Phòng khám Vietmec Thanh Xuân xin hướng dẫn các chị em cách khám vú đơn giản tại nhà . Để phát hiện kịp thời các dấu hiệu bất thường và đến các bác sĩ chuyên khoa thăm khám kĩ hơn.

Các bước tự khám vú tại nhà:

Bước 1: Đứng trước gương và cởi bỏ áo

Bạn nên lựa chọn nơi có gương to, dễ quan sát như trong phòng tắm, phòng ngủ. Những nơi này không những kín đáo, còn có thể đảm bảo ánh sáng tốt khi bạn khám vú.

Bước 2: Dùng tay để kiểm tra ngực

Để kiểm tra ngực, bạn hãy nâng cánh tay phải lên trên đầu, dùng tay trái để kiểm tra vú phải.

Dùng đệm ngón tay và chuyển động tròn từ đầu vú cho tới nách sao cho hết phần vú để phát hiện:

– Có sự thay đổi nào ở viền ngực không?

– Da vùng vú có lồi lõm bất thường không?

– Có sự thay đổi ở núm vú không?

– Có khối u nào trong ngực hay không?

– Vú có bị sưng hay không?

Đổi tay trái lên trên đầu và dùng tay phải kiểm tra vú trái, tương tự như trên.

Bước 3: Quan sát trước gương

Nâng 2 cánh tay giơ lên đầu, và quan sát trước gương xem có các dấu hiệu bất thường như vừa nêu ở bước 2 hay không.

Bước 4: Đưa 1 tay lên đầu, dùng 3 ngón tay trỏ, giữa, áp út của tay còn lại để xoa nắn vú. Bạn nên bắt đầu kiểm tra từ trong quầng vú, vừa ấn nhẹ vừa di chuyển “bước theo nhau” lần ra ngoài theo đường xoắn ốc hoặc thẳng hàng từ trên xuống dưới.

Tiếp tục đưa tay di chuyển, ấn nhẹ lên vùng hõm nách xem có hạch hoặc bất thường gì không.

Nếu có vùng bất thường ở 1 bên, nên đối chiếu với bên còn lại xem có giống nhau không.

Tiếp theo, bạn dùng tay bóp núm vú xem có dịch, nước, hay máu chảy ra không.

Bước 5: Tự kiểm tra tương tự như bước 2 ở tư thế nằm có đệm gối hoặc khăn dưới vai.

Nếu phát hiện các dấu hiệu bất thường như u cục, hình dáng vú thay đổi, tụt núm vú,… thì bạn nên đến ngay bệnh viện để được khám vú và làm các xét nghiệm cần thiết.

Ngoài ra, phụ nữ những phụ nữ ngoài 40 tuổi nên chụp x-quang tuyến vú mỗi năm 1 lần để phát hiện những bất thường bên trong vú.

Khám vú ở phòng khám công lập chất lượng cao Sản phụ khoa Vietmec Thanh Xuân được nhiều chị em tin tưởng vì độ uy tín cao:

Vietmec Thanh Xuân là phòng khám công lập, trực thuộc Sở Y Tế Hà Nội. Các bác sĩ tại Vietmec đều là chuyên gia đầu ngành về sản, phụ khoa được chúng tôi mời về từ những bệnh viện lớn tại Hà Nội.

Bên cạnh đó, chúng tôi rất chú trọng đầu tư vào hệ thống máy móc hiện địa, nhằm nâng cao chất lượng khám chữa bệnh cho mọi người. Trong đó phải kể đến máy siêu âm 4D GE Voluson P8 – HD ligh, là máy siêu âm thế hệ mới, cho phép bác sĩ thực hiện nhiều yêu cầu phức tạp, giúp phát hiện sớm các bất thường ở tuyến vú, tim mạch, thai nhi,…

Không chỉ đầu tư nhiều vào yếu tố nhân sự và trang thiết bị, Vietmec Thanh Xuân còn chú trọng vào yếu tố kinh tế, nghiên cứu để đưa ra các mức giá dịch vụ hợp lý nhất. Giúp người bệnh có thể tiết kiệm tối đa chi phí khám chữa bệnh.

Với những yếu tố như trên, Vietmec Thanh Xuân hiện là một trong những địa chỉ khám vú, tầm soát ung thư vú, khám sản phụ khoa uy tín tại Hà Nội.

Thông tin liên hệ: Phòng khám công lập sản phụ khoa chất lượng cao Vietmec Thanh Xuân – Số 23 ngõ 282 Khương Đình, quận Thanh Xuân, Tp. Hà Nội, hotline tư vấn, đặt lịch khám: (024) 62544933 – 0965758277

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here